整体は新潟県、上越の役立つ情報を掲載する伊東整骨院 | ブログ

①結論 「少し前かがみになっただけなのに、急に腰がつらくなった」雪かき腰痛は、そんな瞬間から始まることがほとんどです。雪かきによる腰痛は、前かがみの姿勢を何度も繰り返し、重い雪を持ち上げるこ…

はじめに 「冷え性＝冬のもの」と思っていませんか？ 実は夏こそ、冷えに悩む方が増える時期です。 特に上越市でも、冷房や生活習慣により「隠れ冷え性」が増えています。 _____________________________…