上越の女性へ｜長距離移動の腰痛と「固まり背中」を防ぐ帰省前後の温活ケア 8月に入り、そろそろお盆休みの帰省や旅行の計画を立て始める時期ですね。 家族で新幹線に乗ったり、車で長時間ドライブを楽…
上越の女性へ｜夕方の頭痛と「丸い背中」を救う！お疲れ顔撃退メソッド 日差しがジリジリと照りつける屋外から、冷房がキンキンに効いた室内へ。 そんな激しい寒暖差を乗り越えながら、仕事や家事を必死…
上越の女性へ｜夜眠れない理由はお顔に出る。美肌と快眠を宿す大人の姿勢ケア 夜、くたくたに疲れてベッドに入ったはずなのに、なぜか目が冴えて眠れない。 なんとか眠れても夜中に何度も目が覚めてしま…
上越の女性へ｜夕方の冷えと「老け見え姿勢」を救う、巡り温活メソッド冷房の風が直接あたるオフィスや、冷たい飲み物を口にする機会が増えるこの季節。夕方デスクから立ち上がろうとしたとき、手の先や…
【上越市】夏のだるさ・肩こり・冷えは「姿勢」が原因？女性のための猫背矯正×温活で巡る体へ 暑さが厳しくなるこの時期は、熱中症対策として水分補給を意識する方も多いですよね。 でも実は、夏こそ「…
初めての方へ｜伊東整骨院によくあるご質問その２ 「整骨院って何をするところ？」 「どんな服装で行けばいいの？」 「予約は必要？」 初めて整骨院をご利用される方から、よくいただくご質問をまとめま…
初めての方へ｜伊東整骨院によくあるご質問その１ 「整骨院って何をするところ？」 「どんな服装で行けばいいの？」 「予約は必要？」 初めて整骨院をご利用される方から、よくいただくご質問をまとめま…
肩甲骨が固まっていませんか？呼吸まで浅くなる背中のこり こんにちは、伊東整骨院です。 6月9日は「ロックの日」。 ロックと聞くと音楽を思い浮かべる方が多いと思いますが、実は私たちの体にも「ロッ…
6月は各種研修会・会議・講師活動による出張があるため、平日の受付時間が不規則となっております。そのため、少しでも皆様にご利用いただきやすいように、6月7日（日） 6月21日（日） 6月28日（日）は休…
昔の人はなぜ肩こりが少なかったのか？｜5月29日に見直したい現代人の体習慣 季節の変わり目と日々の疲れが重なるこの時期、 肩が重い 首こりがつらい 頭痛がする 目が疲れる なんとなくだるい そんな不…
