腸内環境と肩こり・腰痛の意外なつながり｜5月15日ヨーグルトの日に考える体の整え方 5月15日はヨーグルトの日。 朝食にヨーグルトを食べる方も多いのではないでしょうか？ 実はその一杯、肩こりや腰痛…
血流改善がコリ改善の第一歩｜肩こり・首こり・だるさは“巡り”が原因かもしれません 5月12日を過ぎる頃から、 肩が重い 首がつらい 体がだるい 疲れが抜けない そんな不調を感じていませんか？ 5月は新…
【上越市生活応援クーポン券使えます！】 伊東整骨院でもご利用いただけます 利用期間 令和8年5月15日～9月30日まで！ 「せっかくのクーポン、どこで使おう？」と迷っている方へ。 身体のケア・疲れの…
整体のオンライン講座で健康と学びを両立したいと思ったことはありませんか？地域に根付いた新潟県上越市や頸城区では、身体ケアへの意識が高く、日々の忙しさの中でも手軽に整体技術を学びたいという声…
寒暖差疲労と自律神経の乱れ｜5月に増える“なんとなく不調”の正体とは？ 5月8日を過ぎる頃から、こんなお悩みはありませんか？ 朝起きても疲れが取れない 頭がぼーっとする 肩こり・首こりが強い 眠りが…
子どもの姿勢と大人の姿勢｜こどもの日に見直したい“家族の姿勢習慣” 5月5日はこどもの日。 空を泳ぐこいのぼりのように、まっすぐ元気に育ってほしい――そんな願いが込められた日です。 元気に走る子ど…
5月のだるさ・肩こり・不眠は自律神経の乱れかも｜上越市伊東整骨院 ________________________________________ はじめに 5月になると、 なんとなくだるい 朝起きにくい 肩こりが強い 眠りが浅い 気分が…
ご来院予定の方は必ずチェックしてください5月は基本的にカレンダー通り受付ですが、 一部変更があります。5月1日 →お祭りのため 午前・夕方のみ受付5月6日 →午前中通常通り受付午後は前日までの要予約5…
【思わぬ大好評企画】 今年も旬のたけのこがたくさん採れました 日頃の感謝を込めて、 ご希望の患者様へ数量限定・無料プレゼントしております 春の味覚をぜひご自宅でもお楽しみください ご来院の際…
なぜ痛みは起こるのか？原因と正しい対処法｜上越市伊東整骨院 ________________________________________ はじめに 「痛み＝悪いもの」と思っていませんか？ 実は痛みは、体からの重要なサインです。 忙…
