予定を超えて、今できるご奉仕を大切に 本日は新潟市で接骨院のセミナーに参加する予定でしたが、春祭りの続くこの時期、神社でのご依頼が重なりました。神棚じまいのお祓い、合格祈願、そして新車清祓…
スマホ首（ストレートネック）は危険？原因と1分改善法｜上越市伊東整骨院 はじめに 4月は新生活や環境の変化で、スマートフォンを見る時間が増える時期です。 その影響で増えているのが「スマホ首（ス…
ホームページリニューアル 本日、３代目ホームページが完成しました。 健康ブログもドンドン追加中、タメになる情報を配信中 ホームページリニューアル記念で公式LINEにも「体質分析ツール」を導入致し…
はじめに 「冷え性＝冬のもの」と思っていませんか？ 実は夏こそ、冷えに悩む方が増える時期です。 特に上越市でも、冷房や生活習慣により「隠れ冷え性」が増えています。 _____________________________…
長く続く頭痛・動悸・めまい、寝ても取れない疲労感。検査で異常が見つからないのに不調が治まらない場合、自律神経失調症に陥っている場合が多いです。自律神経の乱れが生じる仕組み、放置によるリスク…
デスクワークの後に肩が岩のように重い、朝から首筋が張って振り向きにくい―こうした肩こりは日本人の国民病とも呼ばれ、放置すると頭痛・眼精疲労・腕のしびれまで派生しかねません。肩こりの発生メカニ…
長時間のスマホ操作やデスクワークが当たり前になった今、「背中が丸い」「肩が前に出る」といった姿勢不良は誰にでも起こり得る現代病です。見た目の印象が悪くなるだけでなく、呼吸の浅さ・肩こり・腰…
長時間のデスクワークやスマホ操作が当たり前になった現代、「背中が丸い」と指摘された経験を持つ人は少なくありません。猫背は見た目の問題にとどまらず、呼吸の浅さ・肩こり・腰痛・自律神経の乱れま…
慢性的な腰のだるさや痛みは、日本人の多くが抱える長期課題です。 慢性腰痛には健康保険による施術は行えません。 「ぎっくり腰ほど激しくないから」と放置すると姿勢の崩れや神経過敏が進み、通勤・家…
足の親指が“くの字”に曲がって靴に当たり、じくじく痛む。ヒールを脱いでも違和感が残り、散歩のたびに足裏まで火照る。こうした悩みの背景には、外反母趾という足の変形が潜んでいることが少なくありま…
