その不調、 「姿勢」と「自律神経」が原因かもしれません神職が整える 心と身体の整体院肩こり・腰痛 自律神経の乱れ なんとなく続く不調※初めての方も安心してご相談くださいこんなお悩みありませんか？…
3月後半は季節の変わり目で、自律神経が乱れやすい時期です。 「なんとなく疲れやすい」 「呼吸が浅く感じる」 このようなお悩みは、姿勢が関係している可能性があります。 本記事では、上越市の伊東整骨…
3月22日は「世界水の日」。 水が流れることで清らかに保たれるように、私たちの体も“流れ”が大切です。 デスクワーク中に感じる肩こりや疲れは、この“流れの滞り”が原因になっていることがあります。 本…
3月20日前後は「春分」の時期。 季節の変わり目は、体のバランスも崩れやすく、整える意識が高まるタイミングです。 「骨格矯正は痛いのでは？」 「ボキボキされるのが不安…」 そんな疑問をお持ちの方も…
3月17日は「漫画週刊誌の日」。 スマートフォンや本を見る時間が増え、首をうつむく姿勢が続いていませんか？ 実はこの姿勢、頭痛の原因になることがあります。 本記事では、上越市の伊東整骨院が、頭痛…
私たちの体は“呼吸”によって整えられています。 「肩こりがつらい」「マッサージしてもすぐ戻る」 そんな方は、呼吸の浅さが関係している可能性があります。 本記事では、上越市の伊東整骨院が、肩こりと…
伊東整骨院のロゴに込めた想い 「このマークにはどんな意味があるのですか？」 よくいただくご質問にお答えします。 伊東整骨院のロゴには、 院長が宮司を務める 神田山神社 の御祭神の御神徳が込めら…
寒い季節になると、 ・手足の冷え ・体のだるさ ・なかなか温まらない といったお悩みが増えてきます。 実は冷えは、単に気温の問題ではなく 血流や自律神経の状態が大きく関係しています。 そしてもう一…
「布団に入ってもなかなか眠れない」 「寝ても疲れが取れない」 そんなお悩みはありませんか？ 実はその原因、 姿勢の乱れによる自律神経の不調かもしれません。 本記事では、 睡眠と姿勢の関係、そして…
2月16日は「寒天の日」でした。 寒天は昔から日本で親しまれてきた、体にやさしい食品として知られています。 しかし実は、 腸内環境は「姿勢」にも大きく影響していることをご存じでしょうか？ 本記事で…
